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主料:玉米糁 辅料:山药适量,大枣数枚,薏米仁适量,食用碱适量,饮用水适量. 做法: 1.山药去皮切片(因为宝宝主要食用粥,山药切片更好煲出营养),大枣开水灼即捞出漓干水分用刀划树下,薏米仁洗干净,待用. 2.水烧开放入1中材料,慢慢放入玉米糁,加适量实用碱,大火烧开,关至文火,直至粥粘稠,米油熬出即可..